KURSER 2019
 

KURSER

2019


Lär dig bemästra rätter ur både Raw Food och Vegan köket på gourmet nivå!

Gourmet Chef Maria Ljungstrand kommer att hålla i tre matlagningskurser i vår.


Alla råvaror ingår i kurspriset

KURS 1


Kursinformation


Lär dig laga en spännande Vegansk 3rätters middag på Gourmetnivå

Förrätt, Huvudrätt & Raw Food Efterrätt 

Samt Raw Food  Frukost

Under kursen lär du dig hur man komponerar plantbaserad mat på gourmetnivå. Vi går även igenom näringslära så att du får en inblick i vilka näringsämnen kroppen behöver för att må som bäst och hur du intar dem genom en vegansk kosthållning.

       

Längd:           

12 timmar totalt uppdelat  på 4 tillfällen under följande måndagar från startdatum.

Startdatum:

2019-04-29  18:00-21.00

Plats: Yoga Bar

Pris:

1 495 kr

KURS 2


Kursinformation


Mer ingående kurs inom vegansk och raw food läran. Lär dig vad bra mat är. Vad du ska äta för att må som bäst och prestera bättre.

Få förståelse för att det går att laga god, vacker och nyttig mat utan fokus på kött som proteinkälla.

Lär dig flera spännande nya rätter och matlagningsmetoder samt att komponera fantastiskt goda gourmeträtter likväl som vardagsrätter barnen uppskattar.

 


Längd:

24 timmar totalt uppdelat på 8 tillfällen under följande onsdagar från startdatum. 

Startdatum:

2019-03-27  18:00-21.00

Plats: Yoga Bar

Pris:

3 995 kr

KURS 3


Kursinformation


Lär dig baka helt underbart goda Raw Food efterrätter.

Gott och nyttigt




Längd:

4 timmar totalt uppdelat på 2 tillfällen under följande måndag från startdatum.

Startdatum:

2019-03-25  17:00-19.00

Plats: Yoga Bar

Pris:

699 kr

Våra kursdeltagare tyckte

Kul med lite ny inspiration och att laga mat från grunden utan halvfabrikat! Inspirerande att dela upplevelsen med andra och få många nya tips. Bra längd på kursen med 4 tillfällen.

Eva B

Inspirerande trevlig kurs där jag lärde mig att laga vacker, nyttig vegansk mat. Dessutom näringslära och många tips på produkter och inköpsställen. Maria, läraren är en duktig, kunnig kock med många praktiska tips på matlagning.

Suzanne H

Ett helt nytt sätt att lära sig laga veganskt på, så inspirerande och vackert. En fröjd för ögat och en njutning för magen. Maria är en fantastisk själ som inspirerar från hjärtat.

Marie I

 


För mer inspiration, veckomenyer och menyförlag följ oss på Facebook

& Instagram


     

Lunch, Catering & Events

Raw Food &  Vegan    


Alla våra produkter är i största mån ekologiska och närodlade

KONTAKTA OSS


Paradis gatan 1

223 50 Lund

Email  info@yogabar.se

Tele 0762 876970

Copyright @ yogabar.se All Rights Reserved